Ključna beseda Hrana
Ne sme piti mleka? Tu so njegova polnovredna nadomestila!
11 jul '18
4 min. 5451
Z intoleranco na laktozo se dandanes srečujemo pogosteje kot v preteklosti. To pa ni edini razlog, zakaj starši vse pogosteje segajo po rastlinskih alternativah živalskega mleka. Rastlinsko mleko je zadnja leta pri modernih starših vse bolj priljubljeno in tu so njegove prednosti, pa tudi slabosti!
Mnogi...
So superživila res tako super?
26 apr '18
3 min. 1233
Jesti ali ne jesti? To je vprašanje, ki bi namučilo tudi samega Shakespeara. Že ničkolikokrat smo omenili, da želijo starši za svoje otroke le najboljše. Prav zdrava prehrana jim omogoča zdrav razvoj in s tem veselje do odkrivanja sveta. Superživila bi tako morala biti superzdrava, ampak ali so res?
Otroke...
5 zdravih receptov iz jabolk, ki jih morate poskusiti
06 sep '17
4 min. 4193
Ste vedeli, da je na svetu toliko sort jabolk, da če bi želeli vsak dan poskusiti eno, bi vam to vzelo več kot 19 let? Jabolko je večnamensko živilo in možnosti obdelave tega super zdravega sadja vas nikoli ne bodo naveličale. Preizkusite naših 5 zdravih receptov iz jabolk, ki ne bodo všeč le otrokom,...
Kaj med nosečnostjo dati na krožnik in kaj z njega vzeti?
11 avg '17
6 min. 27149
Je treba med nosečnostjo jesti za dva? No, namesto dvojne količine hrane se raje osredotočite na dvakrat boj kakovostno hrano. Prehrana nosečnic bi morala biti predvsem pestra in bogata z vitamini.
Za zdrav razvoj ploda je potrebna primerna prehrana in zadosten vnos vitaminov in mineralov. Nezadosten...
Veronika Tichá: Za otrokov jok je lahko kriva slaba prehrana mamice
24 apr '17
12 min. 1630
Če nameravate zanositi, ste noseči ali dojite, bi morali v veliki meri temu prilagoditi tudi prehrano. Kaj jesti, da bi dobili vi in vaš malček dovolj hranilnih snovi? Kako se prehranjevati, da to ne bi škodilo vaši postavi in s tem vaši samozavesti? Nagovorili smo češko trenerko fitnesa, Veroniko Ticho,...
Kdaj začeti s kašicami?
23 apr '17
4 min. 4661
Materino mleko daje dojenčku potrebne hranilne snovi za pravilen razvoj. V prvem letu otrokovega življenja pa bi vseeno morali uvesti tudi gosto hrano. Svetovali vam bomo, kdaj je najustreznejši čas za uvajanje kašic in kakšne dobrote lahko svojemu malčku pripravite.
Kdaj je pravi čas?
Dojeni otroci...
